Спортивная одежда
Одежда для фитнеса - выбираем спортивное белье Вы комплектуете одежду для фитнеса? Начните с хорошего нижнего белья! Ваш план тренировок может включать в себя прыжки, наклоны, выпады и многие другие гимнастические положения, поэтому важно иметь облегающее нижнее белье, которое не повредит и не натрет кожу. Идеально подойдут термоактивные спортивные комплекты, позволяющие коже свободно дышать и отводящие пот. Лучше всего искать бесшовные трусы и спортивный бюстгальтер (подойдут и модели с плоскими швами). Выбирайте бюстгальтер не только по размеру вашей груди, но и по интенсивности упражнений, которые вы планируете делать. Женщинам с маленькой грудью можно носить компрессионный бюстгальтер, который хорошо прижимает грудь к телу. Модель с отдельными чашечками более удобна и отлично адаптируется к разным размерам груди. Он идеально подходит для низкоинтенсивных тренировок. Для более динамичных движений лучше подойдет бюстгальтер с высокой поддержкой. Отдельные чашечки и легкие ребра жесткости будут обездвиживать бюст во время прыжков или бега. Дамы с маленькой грудью также могут носить пуш-апы с дополнительными увеличительными вставками. Однако это будет хорошо только во время менее энергичных упражнений. Дополните свой спортивный костюм дышащими термоактивными носками или носками из синтетических волокон. Важно, чтобы они хорошо отводили пот и амортизировали ноги во время движения.
Как одеться для фитнеса? Достаньте облегающую спортивную футболку или топ Хотите не только хорошо себя чувствовать во время тренировок, но и выглядеть модно? Выбирайте удобные спортивные футболки из мягкого материала. Крой, который подходит к телу, легкий и гибкий, будет лучшим. Такая одежда для фитнеса не будет сворачиваться при выполнении упражнений, требующих глубоких наклонов. Смените классическую хлопковую футболку свободного кроя на полиэстер с добавлением других материалов. Также можно выбрать модель высокого класса из термоактивной ткани, которая быстро отводит влагу (на ней не видно неприглядных пятен пота). Конструкции с сетчатыми вставками отлично подходят для фитнес-клуба – такая панель улучшает вентиляцию. Как одеться для фитнеса, если вы планируете очень интенсивную тренировку? Мы рекомендуем термоактивные женские топы. Это фитнес-одежда, которая хорошо адаптируется к фигуре, не стесняет движений и позволяет коже дышать.
